Posa Nedir?
Posa, besinlerde bulunan, vücutta sindirilemeyen ve emilemeyen bitkisel hücre duvarlarından oluşan bir bileşiktir. Genellikle meyve, sebze, tahıl ve baklagiller gibi gıdalarda bulunan posa, sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olur. Posa, insan vücudu...